学习

重新整理了笔记结构，分为4部分，GTD任务处理、知识库管理、外文阅读、日记。目前GTD还是没有使用上，包括任务分解等

生活

周六去了医院，看胸骨、腹肌上硬块、和背上的痘痘。前两个医生都说不用管，想来一个是软骨损伤，一个是脂肪粒之类的。痤疮买的药很多，但是一看好像都适合我的症状，早上起来感觉还行。不过今天早饭后，吃药间隔有点久，吃的时候有点头晕反胃。中午维生素和鱼油，在吃饭之后吃了，和吃药间隔了30分钟，目前没问题。

周日简单看了一下按摩仪，但是依旧没有思路，按照妈发的链接下单了，让她们试试先。

最近感觉腿部肌肉疏于练习，需要进行康复训练。

今天8~10摄氏度，上身换了短袖＋防风外套，感觉还是有点凉，不过能接受。

总结